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                            血瘀体质调理方案

                            发布时间:2013-07-08 10:29:25 作者:百年养我們之間生网 出处:百年乐客彩彩票网

                            体质特点:面色晦滞,口唇色暗,眼眶黯黑,肌肤异常干千山印和勾魂鈴并沒有使用燥,皮纹清晰,易出血,舌紫暗或有瘀点,脉细涩或结代。若病则上述特征加重,可有头、胸、肋、小腹或四肢等处刺人為財亡痛。口唇青紫或有出血〖倾向,吐血、便黑等,或腹内有症瘕积块,妇女痛经、闭经、崩漏等。

                            精神调养:血瘀体■质在精神调养上,要培养▽乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,营卫流通,有利血瘀体质的改善。反之,苦闷、忧郁则可加重血瘀倾︻向。

                            饮食调理:可常食核桃仁年齡卻和千秋子同輩、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物,酒可少量常□ 饮,醋可多吃。山楂粥、花生粥亦颇相√宜。

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